Pargo Ennegrecido
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Filete de Pargo 170 g · 170 kcal
- Mantequilla sin sal 20 g · 144 kcal
- Mezcla de Condimento para Ennegrecer 5 g · 15 kcal
👨🍳 Preparación
- Derrita la mantequilla sin sal en un plato poco profundo; sumerja los filetes de pargo en la mantequilla derretida, asegurándose de que ambos lados estén cubiertos.
- Cubra uniformemente ambos lados de los filetes con mantequilla con la mezcla de condimento para ennegrecer.
- Caliente una sartén de hierro fundido pesada a fuego alto hasta que comience a humear ligeramente (esto es crucial para el ennegrecimiento).
- Coloque con cuidado los filetes de pargo sazonados en la sartén caliente; cocine de 2 a 4 minutos por cada lado, dependiendo del grosor, hasta que se forme una superficie oscura y crujiente 'ennegrecida'.
- Sirva el pargo ennegrecido inmediatamente con un chorrito de limón y sus guarniciones favoritas.