Sashimi de lenguado

Sashimi de lenguado
⏱ 15 min Dificultad: Media Almuerzos Cenas Snacks 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por porción (114 g)
🔥 92kcal
🥩 16Proteínas
🥑 1Grasas
🍞 4Carbohidratos
Fibra: 0 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 0 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Filete de lenguado (grado sashimi) 80 g · 72 kcal
  • Salsa de soya ligera 15 g · 10 kcal
  • Pasta de wasabi 3 g · 4 kcal
  • Jengibre encurtido (gari) 5 g · 4 kcal
  • Rábano daikon (rallado, para guarnición) 10 g · 2 kcal
  • Hoja de shiso (para guarnición) 1 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Asegúrate de tener un filete de lenguado de grado sashimi, impecablemente fresco y previamente congelado para eliminar parásitos, luego sécalo completamente con toallas de papel.
  2. Con un cuchillo muy afilado, corta el lenguado a contrapelo en rebanadas finas y translúcidas, de aproximadamente 2-3 mm de grosor, asegurándote de que cada rebanada sea uniforme.
  3. Acomoda el lenguado en rebanadas de forma artística en un plato para servir, abanicándolas o superponiéndolas ligeramente.
  4. Decora el plato con un pequeño montículo de rábano daikon rallado, una hoja de shiso fresca, un poco de pasta de wasabi y unas cuantas rebanadas de jengibre encurtido.
  5. Sirve inmediatamente con salsa de soya ligera a un lado para mojar.

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