Halibut a la parrilla

Halibut a la parrilla
⏱ 20 min Dificultad: Fácil Almuerzos Cenas 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por porción (196 g)
🔥 263kcal
🥩 38Proteínas
🥑 12Grasas
🍞 1Carbohidratos
Fibra: 0 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 2 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Filete de halibut 170 g · 170 kcal
  • Aceite de oliva 10 g · 90 kcal
  • Limón 15 g · 3 kcal
  • Pimienta negra 1 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Precalienta la parrilla a fuego medio-alto. Seca los filetes de halibut con toallas de papel para asegurar un buen sellado.
  2. Unta los filetes de halibut con aceite de oliva y sazona generosamente con sal y pimienta negra por ambos lados.
  3. Coloca el halibut en las rejillas calientes de la parrilla. Asa a la parrilla de 4 a 5 minutos por cada lado, o hasta que el pescado esté opaco y se desmenuce fácilmente con un tenedor.
  4. Retira el halibut asado de la parrilla, exprime jugo de limón fresco por encima y sirve inmediatamente.

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