Rodaballo asado
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Filete de rodaballo 180 g · 160 kcal
- Aceite de oliva 14 g · 120 kcal
- Limón 30 g · 6 kcal
- Perejil fresco 5 g · 2 kcal
👨🍳 Preparación
- Precaliente su horno a 200°C (400°F). Seque el filete de rodaballo con toallas de papel y sazone generosamente con sal y pimienta negra.
- Coloque el filete sazonado en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Rocíe con aceite de oliva y cubra con rodajas de limón y perejil fresco.
- Ase durante 15-20 minutos, o hasta que el rodaballo esté opaco y se desmenuce fácilmente con un tenedor. El tiempo de cocción puede variar según el grosor.
- Sirva inmediatamente, adornado con perejil fresco adicional si lo desea. Este plato combina maravillosamente con verduras al vapor o una ensalada ligera.