Onigiri de Salmón

Onigiri de Salmón
⏱ 40 min Dificultad: Fácil Snacks Almuerzos 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por porción (121 g)
🔥 180kcal
🥩 15Proteínas
🥑 1Grasas
🍞 27Carbohidratos
Fibra: 1 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 0 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Arroz cocido de grano corto 90 g · 117 kcal
  • Salmón cocido desmenuzado 30 g · 60 kcal
  • Alga Nori 1 g · 3 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Prepare el arroz para sushi según las instrucciones del paquete; asegúrese de que esté tibio. Desmenuce el salmón cocido en trozos pequeños y reserve.
  2. Sazone el arroz tibio con una pizca de sal. Humedezca ligeramente sus manos con agua y espolvoree un poco de sal para evitar que el arroz se pegue.
  3. Tome una porción de arroz sazonado en su palma, haga una ligera indentación en el centro y rellénela con salmón desmenuzado.
  4. Cubra el salmón con un poco más de arroz, luego comprima y moldee suavemente el arroz en forma de triángulo o esfera. Envuelva cuidadosamente la bola de arroz formada con una tira de alga nori, presionando suavemente para asegurar. Repita para onigiri adicionales.

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