Pechuga de pollo al horno
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Pechuga de pollo 170 g · 281 kcal
- Aceite de oliva 5 g · 45 kcal
- Ajo en polvo 1 g · 3 kcal
- Pimentón 1 g · 3 kcal
- Tomillo seco 0 g · 1 kcal
- Pimienta negra 0 g · 1 kcal
👨🍳 Preparación
- Precalienta el horno a 200°C (400°F). Seca las pechugas de pollo con toallas de papel para asegurar una superficie más crujiente.
- En un bol pequeño, combina aceite de oliva, ajo en polvo, pimentón, tomillo seco, pimienta negra y sal para crear una sabrosa mezcla de condimentos.
- Frota la mezcla de condimentos uniformemente sobre ambos lados de las pechugas de pollo, asegurándote de que estén bien cubiertas.
- Coloca las pechugas de pollo sazonadas en un recipiente para hornear o en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino.
- Hornea durante 20-25 minutos, o hasta que la temperatura interna alcance los 74°C (165°F) en la parte más gruesa.
- Retira del horno, cubre con papel de aluminio y deja reposar durante 5 minutos antes de cortar y servir. Esto permite que los jugos se redistribuyan para un resultado tierno.