Pasta con Col (Káposztás Tészta)

Pasta con Col (Káposztás Tészta)
⏱ 45 min Dificultad: Fácil Almuerzos Cenas 🥦 Vegetariano

Información nutricional

por porción (378 g)
🔥 442kcal
🥩 12Proteínas
🥑 17Grasas
🍞 64Carbohidratos
Fibra: 8 g Azúcar: 2 g Grasas saturadas: 5 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Pasta de huevo 63 g · 225 kcal
  • Repollo blanco 250 g · 62 kcal
  • Cebolla 50 g · 20 kcal
  • Aceite vegetal 15 g · 135 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Rebana finamente la col blanca y la cebolla. Pon a hervir una olla grande con agua salada para la pasta.
  2. En un sartén grande o cazuela, calienta el aceite vegetal a fuego medio. Agrega la cebolla en rodajas y sofríe hasta que esté suave y translúcida, unos 5 minutos.
  3. Agrega la col rallada, las semillas de alcaravea, sal, pimienta y azúcar (si usas) a la sartén. Cocina, revolviendo ocasionalmente, hasta que la col se ablande y se caramelice a un color dorado, unos 15-20 minutos.
  4. Mientras la col se cocina, agrega la pasta de huevo al agua salada hirviendo y cocínala según las instrucciones del paquete hasta que esté al dente. Escurre bien.
  5. Agrega la pasta cocida y escurrida al sartén con la col caramelizada. Mezcla todo bien para que la col cubra uniformemente la pasta. Prueba y ajusta la sazón si es necesario.
  6. Sirve Káposztás Tészta caliente como un plato principal sustancioso o una deliciosa guarnición.

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