Chikhirtma
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Carne de pollo cocida, desmenuzada (sin piel) 100 g · 165 kcal
- Cebolla amarilla 50 g · 20 kcal
- Yemas de huevo grandes 34 g · 118 kcal
- Vinagre de vino blanco 15 g · 3 kcal
- Dientes de ajo 6 g · 9 kcal
- Cilantro fresco 10 g · 2 kcal
- Hojas de menta fresca 5 g · 4 kcal
- Hebras de azafrán (pellizco) 0 g · 0 kcal
- Caldo de pollo 350 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- Hierve el pollo (entero o en trozos con hueso) hasta que esté tierno para hacer un caldo rico; retira el pollo, deshuesa y desmenuza la carne, desechando la piel y los huesos. Cuela el caldo y reserva.
- Pica finamente la cebolla y sofríela en un sartén aparte con una cucharada de grasa de pollo reservada (o aceite) hasta que esté transparente; añade el ajo picado y una pizca de hebras de azafrán, cocinando por un minuto más.
- En un tazón, bate las yemas de huevo con el vinagre de vino blanco hasta que estén bien combinadas. Agrega gradualmente unos cucharones de caldo de pollo caliente a la mezcla de huevo, batiendo constantemente para atemperar.
- Vierte con cuidado la mezcla de huevo atemperada de nuevo en el caldo de pollo hirviendo en la olla, revolviendo continuamente hasta que la sopa espese ligeramente; no hierva después de añadir los huevos.
- Vuelve a poner la carne de pollo desmenuzada y la mezcla de cebolla y ajo salteada en la olla. Sazona la sopa con sal y pimienta negra al gusto.
- Cocina a fuego lento durante 5-7 minutos para que los sabores se mezclen. Incorpora el cilantro y la menta frescos picados justo antes de servir.
- Sirve caliente, adornado con hierbas frescas adicionales.