Burrito de Pollo con Cilantro y Limón
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Pechuga de pollo 120 g · 198 kcal
- Tortilla grande de harina 70 g · 200 kcal
- Yogur griego natural 30 g · 30 kcal
- Cilantro fresco 10 g · 2 kcal
- Jugo de limón 10 g · 2 kcal
- Ajo en polvo 1 g · 3 kcal
- Comino molido 1 g · 4 kcal
- Lechuga rallada 20 g · 3 kcal
- Cebolla morada, en rodajas finas 10 g · 4 kcal
- Aguacate, en rebanadas 30 g · 48 kcal
👨🍳 Preparación
- Sazona la pechuga de pollo con ajo en polvo, comino, sal y pimienta; cocina hasta que esté completamente hecha, luego desmenuza o corta en cubos.
- En un tazón pequeño, combina yogur griego, jugo de limón y la mitad del cilantro fresco para crear un aderezo.
- Calienta la tortilla de harina brevemente, luego extiende una cantidad generosa del aderezo de cilantro y limón sobre ella.
- Acomoda la lechuga rallada, la cebolla morada en rodajas, el pollo cocido, el aguacate en rebanadas y el cilantro fresco restante en el centro de la tortilla.
- Dobla los lados de la tortilla, luego enróllala firmemente de abajo hacia arriba para crear un burrito compacto.
- Sirve inmediatamente, opcionalmente cortado por la mitad para facilitar el consumo.