Pollo a la mantequilla de ajo
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Pechuga de pollo 180 g · 297 kcal
- Mantequilla sin sal 20 g · 143 kcal
- Dientes de ajo 15 g · 22 kcal
- Caldo de pollo 60 g · 4 kcal
- Perejil fresco 5 g · 2 kcal
- Jugo de limón 10 g · 3 kcal
👨🍳 Preparación
- Seque las pechugas de pollo con toallas de papel; sazone generosamente con sal y pimienta negra por ambos lados.
- Caliente una sartén grande a fuego medio-alto. Agregue 1 cucharada de mantequilla y extiéndala para cubrir la sartén.
- Selle el pollo de 5 a 7 minutos por cada lado hasta que esté dorado y cocido; retire de la sartén y reserve.
- En la misma sartén, derrita el resto de la mantequilla a fuego medio. Agregue el ajo picado y saltee durante 1 minuto hasta que esté fragante.
- Vierta el caldo de pollo y el jugo de limón, raspando cualquier trozo dorado del fondo de la sartén. Lleve a ebullición suave.
- Vuelva a colocar el pollo en la sartén, bañándolo con la salsa de ajo y mantequilla. Cocine a fuego lento durante 2-3 minutos hasta que esté bien caliente y la salsa espese ligeramente.
- Decore con perejil fresco picado y sirva inmediatamente. ¡Disfrute de su delicioso pollo a la mantequilla de ajo!