Ostiones a la parrilla

Ostiones a la parrilla
⏱ 27 min Dificultad: Media Almuerzos Cenas Snacks 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por porción (115 g)
🔥 167kcal
🥩 7Proteínas
🥑 14Grasas
🍞 4Carbohidratos
Fibra: 0 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 7 g Sal: 0 g

Cuenta calorías con una foto 📸

Esta receta y miles más — con conteo automático de calorías. Solo haz una foto de tu comida.

🛒 Ingredientes

  • Ostiones frescos 90 g · 60 kcal
  • Mantequilla sin sal 15 g · 107 kcal
  • Limón 5 g · 0 kcal
  • Perejil fresco 5 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Limpie los ostiones a fondo bajo agua fría corriente, frotando cualquier suciedad o residuo de sus conchas. Abra los ostiones con cuidado, reservando la mitad inferior de la concha con el ostión y su jugo.
  2. Precaliente su asador a fuego medio-alto. Mientras tanto, derrita la mantequilla y pique finamente el perejil fresco. Combínelos, añadiendo opcionalmente una pizca de pimienta negra.
  3. Coloque los ostiones abiertos directamente sobre las rejillas del asador o en una bandeja apta para asar. Vierta una pequeña cantidad de la mezcla de mantequilla sazonada sobre cada ostión.
  4. Ase a la parrilla durante 5-7 minutos, o hasta que los bordes de los ostiones comiencen a curvarse y la mantequilla esté burbujeante y ligeramente dorada. Tenga cuidado de no cocinarlos demasiado, ya que pueden endurecerse.
  5. Retire con cuidado los ostiones a la parrilla del asador. Sirva inmediatamente con gajos de limón fresco para exprimir.

Cuenta calorías con una foto 📸

Esta receta y miles más — con conteo automático de calorías. Solo haz una foto de tu comida.

También te puede gustar