Joojeh Kabob
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Pechuga de pollo 180 g · 297 kcal
- Yogur natural 30 g · 18 kcal
- Cebolla 20 g · 8 kcal
- Zumo de limón 15 g · 3 kcal
- Aceite de oliva 10 g · 90 kcal
- Azafrán 0 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- Corta la pechuga de pollo en cubos de 2.5 cm y colócalos en un tazón grande. Corta la cebolla en rodajas finas y agrégala al pollo.
- En un tazón pequeño aparte, combina las hebras de azafrán con una cucharada de agua caliente y deja reposar durante 10 minutos para que liberen color y sabor. Agrega el agua de azafrán, el yogur, el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal y la pimienta negra al pollo.
- Mezcla bien todos los ingredientes, asegurándote de que el pollo esté completamente cubierto. Cubre el tazón y refrigera por al menos 4 horas, o preferiblemente toda la noche, para que los sabores se integren.
- Precalienta la parrilla a fuego medio-alto. Ensarta los trozos de pollo marinado en brochetas, descartando las rodajas de cebolla.
- Asa los kabobs durante 12-15 minutos, volteándolos ocasionalmente, hasta que estén dorados y bien cocidos. Sirve calientes con arroz, tomates asados o hierbas frescas.