Curry Massaman de Pollo
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Muslos de pollo deshuesados y sin piel 120 g · 192 kcal
- Leche de coco, entera 150 g · 270 kcal
- Pasta de Curry Massaman 25 g · 50 kcal
- Papas, peladas y en cubos 100 g · 77 kcal
- Cebolla, mediana 30 g · 12 kcal
- Cacahuates tostados, sin sal 15 g · 90 kcal
- Pasta de Tamarindo 5 g · 12 kcal
- Vainas de Cardamomo 1 g · 0 kcal
- Rama de Canela 1 g · 0 kcal
- Hojas de Laurel 0 g · 0 kcal
- Agua o Caldo de Pollo 50 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- Calienta una olla o sartén grande a fuego medio, luego agrega la mitad de la leche de coco. Deja que hierva suavemente, permitiendo que el aceite se separe.
- Agrega la pasta de curry Massaman y revuelve bien, cocinando durante 3-5 minutos hasta que esté muy fragante y el aceite adquiera un tono rojizo.
- Agrega los muslos de pollo y dóralos por todos lados, luego vierte el resto de la leche de coco, agua o caldo, azúcar de palma, salsa de pescado y pasta de tamarindo.
- Agrega las vainas de cardamomo, la rama de canela, las hojas de laurel y la cebolla picada. Deja que hierva suavemente, luego cubre y cocina durante 15 minutos.
- Agrega las papas en cubos y continúa cocinando a fuego lento, tapado, durante otros 20-25 minutos, o hasta que las papas estén tiernas y el pollo completamente cocido.
- Incorpora los cacahuates tostados justo antes de servir. Prueba y ajusta la sazón si es necesario. Sirve caliente, tradicionalmente con arroz jazmín.