Fideos Miki
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Fideos Miki frescos 200 g · 300 kcal
- Pechuga de pollo 100 g · 165 kcal
- Ajo 5 g · 8 kcal
- Cebolla 25 g · 10 kcal
- Col 50 g · 13 kcal
- Zanahoria 25 g · 10 kcal
- Ejotes 25 g · 8 kcal
- Salsa de soya 15 g · 8 kcal
- Salsa de ostiones 12 g · 11 kcal
- Caldo de pollo 50 g · 5 kcal
- Aceite vegetal 9 g · 81 kcal
- Cebollines 5 g · 2 kcal
👨🍳 Preparación
- Prepare los fideos Miki según las instrucciones del paquete, generalmente escaldándolos brevemente en agua caliente, luego escúrralos bien y reserve.
- Caliente el aceite vegetal en un wok o sartén grande a fuego medio-alto. Agregue el ajo picado y la cebolla picada, sofría hasta que estén aromáticos.
- Agregue las tiras de pechuga de pollo a la sartén y cocine hasta que estén doradas y bien cocidas, unos 5-7 minutos.
- Incorpore la col rallada, las zanahorias en juliana y los ejotes. Cocine durante 3-5 minutos hasta que las verduras estén tiernas pero crujientes.
- Vierta la salsa de soya, la salsa de ostiones y el caldo de pollo. Lleve a ebullición, luego agregue los fideos Miki preparados, mezclando suavemente para combinar.
- Cocine por otros 2-3 minutos, permitiendo que los fideos absorban los sabores. Sazone con sal y pimienta al gusto.
- Adorne con cebollines frescos antes de servir caliente.