Musakhan
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Pollo (con hueso, con piel) 200 g · 400 kcal
- Cebolla morada 250 g · 100 kcal
- Zumaque 10 g · 30 kcal
- Aceite de oliva 45 g · 405 kcal
- Piñones 15 g · 100 kcal
- Pan Tabun 120 g · 300 kcal
- Perejil fresco 10 g · 4 kcal
- Pimienta negra 2 g · 7 kcal
👨🍳 Preparación
- Precalienta el horno a 200°C (400°F). Sazona generosamente las piezas de pollo con sal, pimienta negra y la mitad del zumaque.
- Coloca el pollo sazonado en un refractario y ásalo en el horno precalentado por 45-60 minutos, hasta que esté bien cocido y dorado.
- Mientras el pollo se asa, rebana finamente las cebollas moradas. Calienta la mayor parte del aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio, agrega las cebollas y sofríe hasta que estén muy suaves y caramelizadas, unos 25-30 minutos.
- Agrega el zumaque restante, sal y pimienta negra a las cebollas suavizadas, mezclando bien y cocínalas por otros 5 minutos.
- En una sartén pequeña aparte, tuesta ligeramente los piñones a fuego medio hasta que estén dorados, con cuidado de no quemarlos.
- Calienta brevemente el pan tabún (o pan plano) en el horno o en un comal. Rocía cada pieza generosamente con un poco del aceite donde se cocinaron las cebollas.
- Arma el Musakhan: Coloca el pan caliente en los platos. Apila las cebollas caramelizadas con zumaque sobre el pan.
- Sirve: Coloca un trozo de pollo asado sobre las cebollas. Adorna generosamente con piñones tostados y perejil fresco picado antes de servir inmediatamente.