Musakhan

Musakhan
⏱ 85 min Dificultad: Media Almuerzos Cenas

Información nutricional

por porción (652 g)
🔥 1346kcal
🥩 60Proteínas
🥑 84Grasas
🍞 91Carbohidratos
Fibra: 16 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 15 g Sal: 3 g

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🛒 Ingredientes

  • Pollo (con hueso, con piel) 200 g · 400 kcal
  • Cebolla morada 250 g · 100 kcal
  • Zumaque 10 g · 30 kcal
  • Aceite de oliva 45 g · 405 kcal
  • Piñones 15 g · 100 kcal
  • Pan Tabun 120 g · 300 kcal
  • Perejil fresco 10 g · 4 kcal
  • Pimienta negra 2 g · 7 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Precalienta el horno a 200°C (400°F). Sazona generosamente las piezas de pollo con sal, pimienta negra y la mitad del zumaque.
  2. Coloca el pollo sazonado en un refractario y ásalo en el horno precalentado por 45-60 minutos, hasta que esté bien cocido y dorado.
  3. Mientras el pollo se asa, rebana finamente las cebollas moradas. Calienta la mayor parte del aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio, agrega las cebollas y sofríe hasta que estén muy suaves y caramelizadas, unos 25-30 minutos.
  4. Agrega el zumaque restante, sal y pimienta negra a las cebollas suavizadas, mezclando bien y cocínalas por otros 5 minutos.
  5. En una sartén pequeña aparte, tuesta ligeramente los piñones a fuego medio hasta que estén dorados, con cuidado de no quemarlos.
  6. Calienta brevemente el pan tabún (o pan plano) en el horno o en un comal. Rocía cada pieza generosamente con un poco del aceite donde se cocinaron las cebollas.
  7. Arma el Musakhan: Coloca el pan caliente en los platos. Apila las cebollas caramelizadas con zumaque sobre el pan.
  8. Sirve: Coloca un trozo de pollo asado sobre las cebollas. Adorna generosamente con piñones tostados y perejil fresco picado antes de servir inmediatamente.

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