Gyoza de pollo al vapor
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Pollo molido (magro) 100 g · 165 kcal
- Envolturas de Gyoza 56 g · 150 kcal
- Col china 30 g · 4 kcal
- Cebollín 10 g · 3 kcal
- Ajo 5 g · 7 kcal
- Jengibre 5 g · 4 kcal
- Salsa de soya 6 g · 3 kcal
- Aceite de ajonjolí 2 g · 18 kcal
- Mirin 5 g · 12 kcal
- Maicena 5 g · 17 kcal
👨🍳 Preparación
- Pica finamente la col china, el cebollín, el ajo y el jengibre; combina con el pollo molido en un tazón.
- Agrega salsa de soya, aceite de ajonjolí, mirin y maicena a la mezcla de pollo; mezcla bien hasta integrar por completo.
- Coloca una cucharada pequeña de relleno en el centro de cada envoltura de gyoza, humedece los bordes con agua y dobla en forma de media luna, sellando los bordes.
- Coloca las gyozas en una sola capa en una vaporera forrada con papel de horno, asegurándote de que no se toquen entre sí.
- Cuece las gyozas al vapor sobre agua hirviendo durante 8-10 minutos, o hasta que el relleno de pollo esté cocido y las envolturas estén translúcidas.
- Sirve los gyozas de pollo al vapor inmediatamente con tu salsa para mojar favorita, como una mezcla de salsa de soya, vinagre de arroz y un toque de aceite de chile.