Sanduíche de salada de caranguejo

Sanduíche de salada de caranguejo
⏱ 10 min Dificuldade: Fácil Almoço Snacks

Valor nutricional

por porção (217 g)
🔥 451kcal
🥩 23Proteínas
🥑 25Gorduras
🍞 32Carboidratos
Fibra: 3 g Açúcar: 3 g Gorduras saturadas: 4 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Carne de caranguejo (pedaços) 100 g · 87 kcal
  • Maionese 30 g · 200 kcal
  • Salsão 20 g · 3 kcal
  • Suco de limão fresco 5 g · 1 kcal
  • Tempero Old Bay 2 g · 0 kcal
  • Fatias de pão branco 60 g · 160 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Em uma tigela média, desfie suavemente a carne de caranguejo, garantindo que não restem pedaços de casca.
  2. Adicione maionese, salsão finamente picado, suco de limão fresco e Tempero Old Bay ao caranguejo. Misture suavemente até incorporar.
  3. Toste levemente as fatias de pão branco, se desejar. Coloque generosamente a salada de caranguejo em uma fatia de pão e cubra com a segunda fatia para formar um sanduíche.

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