Curry Udon

Curry Udon
⏱ 45 min Dificuldade: Média Almoço Jantar

Valor nutricional

por porção (750 g)
🔥 700kcal
🥩 25Proteínas
🥑 28Gorduras
🍞 82Carboidratos
Fibra: 6 g Açúcar: 9 g Gorduras saturadas: 11 g Sal: 4 g

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🛒 Ingredientes

  • Macarrão Udon (cozido) 200 g · 200 kcal
  • Carne de Porco (fatiada fina) 80 g · 200 kcal
  • Cebola 50 g · 20 kcal
  • Cenoura 30 g · 12 kcal
  • Batata 60 g · 48 kcal
  • Caldo Dashi 250 g · 0 kcal
  • Molho de Soja 15 g · 8 kcal
  • Mirin 15 g · 41 kcal
  • Saquê (culinário) 15 g · 20 kcal
  • Bloco de Curry Roux Japonês 30 g · 150 kcal
  • Cebolinha (fatiada) 5 g · 1 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Prepare os vegetais: corte a cebola em fatias, as cenouras em rodelas ou meias-rodelas e as batatas em cubos.
  2. Em uma panela, salteie a carne de porco fatiada até dourar levemente; retire e reserve.
  3. Na mesma panela, adicione as cebolas, cenouras e batatas, e salteie por alguns minutos até as cebolas amolecerem levemente.
  4. Adicione o caldo dashi, molho de soja, mirin e saquê à panela; leve para ferver, depois reduza o fogo e cozinhe em fogo baixo até os vegetais ficarem macios.
  5. Mexa os blocos de curry roux japonês até dissolverem completamente e o molho engrossar; retorne a carne de porco cozida para a panela.
  6. Cozinhe o macarrão udon separadamente de acordo com as instruções da embalagem, depois escorra bem.
  7. Divida o macarrão udon quente em tigelas, despeje o rico molho de curry por cima e decore com cebolinha picada.

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