Pancit Bato
Valor nutricional
Conte calorias por foto 📸
Esta receita e milhares de outras — com contagem automática de calorias. É só fotografar sua refeição.
🛒 Ingredientes
- Macarrão Pancit Bato (macarrão miki fresco) 125 g · 170 kcal
- Pá de porco, fatiada finamente 50 g · 75 kcal
- Camarão, descascado e desvenado 25 g · 25 kcal
- Alho, picado 5 g · 7 kcal
- Cebola, picada 38 g · 15 kcal
- Repolho, desfiado 50 g · 12 kcal
- Cenouras, em juliana 20 g · 8 kcal
- Feijão-verde, fatiado 25 g · 8 kcal
- Molho de soja 15 g · 10 kcal
- Molho de peixe 8 g · 5 kcal
- Óleo de urucum (ou óleo vegetal + pó de urucum) 8 g · 65 kcal
- Caldo de galinha ou porco 60 g · 5 kcal
- Pimenta do reino, a gosto 1 g · 0 kcal
- Cebolinha, picada, para guarnecer 5 g · 0 kcal
- Calamansi ou fatias de limão, para servir 5 g · 0 kcal
👨🍳 Preparação
- Aqueça o óleo de urucum em uma wok grande ou panela em fogo médio-alto. Refogue o alho picado e a cebola picada até ficarem aromáticos.
- Adicione a carne de porco fatiada e cozinhe até dourar levemente. Junte o camarão e cozinhe até ficarem rosados.
- Despeje o molho de soja, o molho de peixe e o caldo. Leve para ferver.
- Adicione as vagens fatiadas e as cenouras em juliana. Cozinhe por 2-3 minutos até ficarem ligeiramente tenras-crocantes.
- Adicione o macarrão Pancit Bato e o repolho desfiado. Misture tudo delicadamente para combinar e cobrir o macarrão com o molho.
- Continue a saltear por 3-5 minutos, permitindo que o macarrão absorva o molho. Tempere com pimenta do reino a gosto.
- Sirva quente, guarnecido com cebolinha picada e fatias de calamansi ou limão ao lado para espremer.