Rad Na (Macarrão com molho espesso)

Rad Na (Macarrão com molho espesso)
⏱ 35 min Dificuldade: Média Almoço Jantar

Valor nutricional

por porção (863 g)
🔥 827kcal
🥩 37Proteínas
🥑 36Gorduras
🍞 88Carboidratos
Fibra: 8 g Açúcar: 4 g Gorduras saturadas: 10 g Sal: 11 g

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🛒 Ingredientes

  • Macarrão de arroz largo fresco 200 g · 260 kcal
  • Molho de soja escuro 15 g · 10 kcal
  • Óleo vegetal 28 g · 240 kcal
  • Lombo de porco, fatiado finamente 100 g · 140 kcal
  • Amido de milho 12 g · 40 kcal
  • Molho de soja claro 28 g · 18 kcal
  • Molho de ostra 28 g · 25 kcal
  • Alho picado 3 g · 4 kcal
  • Brócolis chinês (Gai Lan) 150 g · 40 kcal
  • Caldo de galinha 250 g · 25 kcal
  • Molho de peixe 15 g · 10 kcal
  • Açúcar granulado 4 g · 15 kcal
  • Pimenta branca 1 g · 0 kcal
  • Água 30 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Marine o lombo de porco fatiado finamente com uma porção de molho de soja claro, molho de ostra, amido de milho e pimenta branca por pelo menos 15 minutos.
  2. Em um wok quente ou frigideira grande, aqueça metade do óleo vegetal. Adicione o macarrão de arroz largo fresco e o molho de soja escuro, salteando até ficar levemente tostado e aromático, depois reserve.
  3. No mesmo wok, adicione o óleo vegetal restante e refogue o alho picado até ficar aromático. Adicione o lombo de porco marinado e salteie até cozinhar por completo.
  4. Adicione o brócolis chinês ao wok e salteie brevemente até ficar verde brilhante.
  5. Despeje o caldo de galinha, o restante do molho de soja claro, o molho de ostra, o molho de peixe, o açúcar granulado e a pimenta branca. Deixe o molho ferver lentamente.
  6. Incorpore o amido de milho dissolvido em água, mexendo continuamente até o molho engrossar à consistência desejada.
  7. Despeje o molho quente com carne de porco e legumes sobre o macarrão salteado. Sirva imediatamente, opcionalmente com flocos de pimenta, vinagre e açúcar extra à parte.

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