Har Gow de Camarão
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Camarão, descascado e desvenado 50 g · 43 kcal
- Gordura de porco, picada finamente 3 g · 27 kcal
- Brotos de bambu, picados finamente 8 g · 2 kcal
- Castanhas de água, picadas finamente 8 g · 8 kcal
- Amido de trigo 15 g · 54 kcal
- Amido de tapioca 10 g · 36 kcal
- Água fervente 30 g · 0 kcal
- Óleo vegetal 1 g · 9 kcal
- Óleo de gergelim 1 g · 9 kcal
- Pimenta branca 0 g · 0 kcal
👨🍳 Preparação
- Pique finamente metade do camarão e deixe a outra metade em pedaços maiores para textura; seque todo o camarão com papel toalha.
- Em uma tigela, combine o camarão, a gordura de porco picada, os brotos de bambu em cubos, as castanhas de água em cubos, 1g de sal, 2g de açúcar, 1g de óleo de gergelim e uma pitada de pimenta branca.
- Para a massa, combine o amido de trigo e o amido de tapioca em uma tigela; adicione gradualmente água fervente enquanto mexe com pauzinhos até formar uma massa áspera.
- Amasse a massa em uma superfície levemente untada até ficar lisa e elástica, depois cubra e deixe descansar por 15 minutos.
- Enrole a massa em um log comprido e corte em pequenos pedaços; achate cada pedaço em uma massa fina e redonda usando um rolo ou a lateral de um cutelo.
- Coloque uma colher de recheio no centro de cada massa, depois dobre e sele as bordas para formar bolinhos em forma de crescente.
- Arrume o har gow em uma cesta de vapor forrada com papel manteiga ou folhas de repolho untadas, garantindo que não se toquem.
- Cozinhe no vapor em fogo alto por 7-10 minutos, ou até que a massa fique translúcida e o camarão esteja cozido.
- Sirva imediatamente com seu molho favorito, como molho de soja ou óleo de pimenta.