Espetinhos de Camarão

Espetinhos de Camarão
⏱ 28 min Dificuldade: Fácil Almoço Jantar 🌾 Sem glúten

Valor nutricional

por porção (327 g)
🔥 313kcal
🥩 31Proteínas
🥑 16Gorduras
🍞 12Carboidratos
Fibra: 3 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 2 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Camarão grande, descascado e desvenado 150 g · 128 kcal
  • Pimentões, cores variadas, cortados em pedaços 75 g · 23 kcal
  • Cebola roxa, cortada em gomos 30 g · 12 kcal
  • Tomates cereja 45 g · 8 kcal
  • Azeite 15 g · 133 kcal
  • Suco de limão 5 g · 1 kcal
  • Alho, picado 5 g · 7 kcal
  • Salsinha fresca, picada 2 g · 1 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Prepare a marinada: Em uma tigela, combine azeite, suco de limão, alho picado e salsinha picada. Tempere generosamente com sal e pimenta.
  2. Adicione o camarão descascado e desvenado à marinada, misturando para cobrir uniformemente. Deixe marinar por pelo menos 15 minutos em temperatura ambiente, ou até 30 minutos na geladeira.
  3. Enfie o camarão marinado, os pedaços de pimentão, os gomos de cebola roxa e os tomates cereja nos espetos, alternando os ingredientes para uma apresentação atraente.
  4. Pré-aqueça a sua churrasqueira ou forno com função grill em fogo médio-alto. Unte levemente as grades da churrasqueira ou a assadeira para evitar que grude.
  5. Coloque os espetinhos na grelha quente ou sob o grill. Cozinhe por 2-4 minutos de cada lado, ou até que o camarão fique rosa e opaco e os vegetais estejam macios-crocantes com leves marcas de grelha.
  6. Retire do fogo e sirva imediatamente, opcionalmente guarnecido com salsinha fresca extra.

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