Sinigang (sopa azeda)

Sinigang (sopa azeda)
⏱ 110 min Dificuldade: Média Almoço Jantar 🌾 Sem glúten 🌶️ Picante

Valor nutricional

por porção (728 g)
🔥 494kcal
🥩 27Proteínas
🥑 35Gorduras
🍞 17Carboidratos
Fibra: 6 g Açúcar: 4 g Gorduras saturadas: 13 g Sal: 11 g

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🛒 Ingredientes

  • Costelinhas de porco 500 g · 1650 kcal
  • Água 1500 g · 0 kcal
  • Base para sopa de tamarindo 22 g · 70 kcal
  • Tomates 200 g · 36 kcal
  • Cebola 150 g · 60 kcal
  • Vagem longa 100 g · 47 kcal
  • Rabanete (Daikon) 100 g · 16 kcal
  • Berinjela 100 g · 25 kcal
  • Quiabo 50 g · 17 kcal
  • Espinafre d'água (Kangkong) 150 g · 30 kcal
  • Pimenta verde (Siling Haba) 10 g · 4 kcal
  • Molho de peixe 30 g · 20 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Lave e corte as costelinhas de porco em pedaços; doure-as numa panela em fogo médio e depois escorra o excesso de gordura.
  2. Adicione água à panela, leve para ferver, depois reduza o fogo e cozinhe em fogo brando até a carne de porco ficar macia (cerca de 1 hora).
  3. Adicione os tomates e a cebola fatiados à panela, cozinhando em fogo brando por mais 5-10 minutos até amolecerem.
  4. Despeje a base de sopa de tamarindo, mexendo até dissolver completamente, depois tempere com molho de peixe a gosto.
  5. Adicione as vagens longas, o rabanete, a berinjela e o quiabo à panela, cozinhando por cerca de 5-7 minutos ou até os vegetais ficarem tenros mas crocantes.
  6. Por fim, adicione o espinafre d'água e a pimenta verde, cozinhando por apenas 1-2 minutos até as folhas murcharem.
  7. Sirva o Sinigang quente imediatamente com arroz cozido no vapor, apreciando seus sabores azedos e saborosos.

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