Yum Moo Yor (Salada tailandesa picante de salsicha de porco)

Yum Moo Yor (Salada tailandesa picante de salsicha de porco)
⏱ 20 min Dificuldade: Fácil Almoço Jantar Saladas 🌾 Sem glúten 🌶️ Picante

Valor nutricional

por porção (360 g)
🔥 321kcal
🥩 25Proteínas
🥑 12Gorduras
🍞 34Carboidratos
Fibra: 3 g Açúcar: 15 g Gorduras saturadas: 5 g Sal: 8 g

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🛒 Ingredientes

  • Moo Yor (Salsicha de porco cozida a vapor tailandesa/vietnamita) 120 g · 192 kcal
  • Suco de limão 30 g · 8 kcal
  • Molho de peixe 30 g · 12 kcal
  • Açúcar de palma 15 g · 55 kcal
  • Pimentas "olho de pássaro" 5 g · 2 kcal
  • Chalotas 40 g · 27 kcal
  • Aipo chinês 30 g · 5 kcal
  • Tomates cereja 70 g · 13 kcal
  • Cebolinhas (cebolas verdes) 15 g · 5 kcal
  • Coentro fresco 5 g · 2 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Corte o Moo Yor (salsicha de porco) em rodelas finas ou pedaços pequenos; se usar salsicha pré-cozida a vapor, não é necessário cozinhar. Fatie finamente as chalotas e as pimentas "olho de pássaro".
  2. Corte os tomates cereja ao meio e pique o aipo chinês, as cebolinhas e o coentro. Coloque todos os ingredientes preparados em uma tigela grande para misturar.
  3. Em uma tigela pequena separada, misture o suco de limão, o molho de peixe e o açúcar de palma até que o açúcar se dissolva para criar o molho.
  4. Despeje o molho sobre os ingredientes na tigela grande e misture delicadamente para combinar tudo completamente. Sirva imediatamente.

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