Arepa de Choclo

Arepa de Choclo
⏱ 30 min Dificultad: Fácil Desayunos Snacks 🥦 Vegetariano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por porción (306 g)
🔥 488kcal
🥩 18Proteínas
🥑 26Grasas
🍞 50Carbohidratos
Fibra: 6 g Azúcar: 10 g Grasas saturadas: 14 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Granos de elote fresco 200 g · 172 kcal
  • Leche 30 g · 18 kcal
  • Mantequilla 15 g · 108 kcal
  • Queso fresco blanco 50 g · 150 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Combina los granos de elote fresco, la leche, una pizca de sal y el azúcar añadido en una licuadora; procesa hasta obtener una masa relativamente suave y espesa, dejando algo de textura del elote.
  2. Derrite una pequeña cantidad de mantequilla en una sartén antiadherente o comal a fuego medio, asegurándote de que cubra la superficie.
  3. Vierte aproximadamente 1/2 taza de la masa de elote en el comal caliente para formar una arepa de aproximadamente 10-12 cm de diámetro; cocina de 4 a 6 minutos por cada lado hasta que esté dorada y cocida por completo.
  4. Durante el último minuto de cocción, coloca rebanadas de queso fresco blanco en un lado de la arepa y luego dóblala por la mitad para permitir que el queso se derrita ligeramente.
  5. Retira la arepa del comal y sírvela inmediatamente mientras esté caliente, opcionalmente con mantequilla adicional o una cucharada de crema agria.

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