Ensalada de frutas

🛒 Ingredientes

• Manzana 50 g · 26 kcal
• Plátano 50 g · 45 kcal
• Naranja 50 g · 24 kcal
• Uvas rojas 50 g · 35 kcal
• Fresas 50 g · 16 kcal

👨‍🍳 Preparación

1. Lava bien todas las frutas bajo agua fría corriente y luego sécalas con un paño limpio o papel de cocina.
2. Pela y descorazona la manzana, luego córtala en trozos del tamaño de un bocado. Pela el plátano y córtalo en rodajas.
3. Pela la naranja y separa cuidadosamente los gajos, retirando cualquier parte blanca o semillas. Corta las fresas por la mitad o en cuartos, según su tamaño.
4. Combina todas las frutas preparadas en un tazón grande. Mezcla suavemente hasta que estén distribuidas uniformemente.
5. Sirve la ensalada de frutas inmediatamente o enfríala en el refrigerador durante al menos 30 minutos antes de servir para un refrescante deleite.