Arepas de Choclo
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Granos de maíz fresco 200 g · 172 kcal
- Leche entera 52 g · 31 kcal
- Azúcar granulada 10 g · 40 kcal
- Mantequilla sin sal 15 g · 108 kcal
- Queso blanco (ej. Mozzarella o Queso Fresco) 50 g · 125 kcal
👨🍳 Preparación
- Licúa los granos de maíz fresco con leche, azúcar y una pizca de sal hasta obtener una masa espesa y ligeramente gruesa; no mezcles en exceso.
- Derrite una pequeña cantidad de mantequilla en una plancha o sartén antiadherente a fuego medio.
- Vierte aproximadamente 1/4 de taza de masa por cada arepa en la plancha, extendiéndola ligeramente para formar un disco grueso.
- Cocina durante 3-5 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas y cocidas; las arepas deben quedar suaves en el centro.
- Sirve calientes, a menudo partidas por la mitad y rellenas o cubiertas con queso blanco; opcionalmente, añade un poco más de mantequilla.