Papa Asada con Frijoles

Papa Asada con Frijoles
⏱ 100 min Dificultad: Fácil Almuerzos Cenas 🥦 Vegetariano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por porción (495 g)
🔥 600kcal
🥩 22Proteínas
🥑 23Grasas
🍞 76Carbohidratos
Fibra: 18 g Azúcar: 10 g Grasas saturadas: 14 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Papa grande para asar 250 g · 200 kcal
  • Frijoles horneados enlatados en salsa de tomate 200 g · 170 kcal
  • Mantequilla sin sal 15 g · 110 kcal
  • Queso cheddar, rallado 30 g · 120 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Precalienta el horno a 200°C (400°F). Lava bien la papa, pínchala por todos lados con un tenedor y frota una mínima cantidad de aceite (o nada) en la piel.
  2. Coloca la papa directamente en la rejilla del horno y ásala durante 60-90 minutos, o hasta que la piel esté crujiente y el interior esponjoso al apretarla.
  3. Mientras la papa se asa, calienta suavemente los frijoles horneados enlatados en una cacerola a fuego medio, revolviendo ocasionalmente hasta que estén calientes.
  4. Una vez cocida la papa, córtala con cuidado a lo largo y ahueca el interior con un tenedor. Añade la mantequilla y luego vierte generosamente los frijoles horneados calientes.
  5. Finalmente, espolvorea con queso cheddar rallado y sirve inmediatamente para una comida reconfortante y satisfactoria.

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