Plátanos Maduros al Horno

🛒 Ingredientes

• Plátano maduro 250 g · 300 kcal
• Mantequilla sin sal 10 g · 72 kcal

👨‍🍳 Preparación

1. Precalienta el horno a 190°C (375°F). Pela los plátanos maduros y córtalos a lo largo en 2-3 trozos, o en rodajas diagonales.
2. Engrasa ligeramente una bandeja para hornear con mantequilla o spray de cocina. Coloca los trozos de plátano en una sola capa sobre la bandeja preparada.
3. Hornea durante 20-25 minutos, o hasta que los plátanos estén tiernos y caramelizados con los bordes dorados. Dales la vuelta a mitad de la cocción para un dorado uniforme.
4. Retira del horno y sirve caliente. Estos plátanos horneados son deliciosos solos o como acompañamiento de platos salados.