Muerditos de Plátano
Información nutricional
por porción (138 g)
🔥 215kcal
🥩 3Proteínas
🥑 8Grasas
🍞 36Carbohidratos
Fibra: 4 g Azúcar: 4 g Grasas saturadas: 5 g Sal: 0 g
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🛒 Ingredientes
- Plátano 118 g · 105 kcal
- Chocolate oscuro (70-85% cacao) 20 g · 110 kcal
👨🍳 Preparación
- Pele el plátano y córtelo en rebanadas del tamaño de un bocado, de aproximadamente 1.5 cm de grosor.
- Derrita el chocolate oscuro usando un tazón apto para microondas o a baño maría hasta que esté suave y cremoso.
- Sumerja cada rebanada de plátano hasta la mitad en el chocolate derretido, dejando que el exceso gotee.
- Coloque los muerditos de plátano bañados en una charola forrada con papel para hornear y refrigere por 15-20 minutos, o congele para un gusto más firme.
