Frijoles con Salchichas (Fasole cu Cârnați)

Frijoles con Salchichas (Fasole cu Cârnați)
⏱ 115 min Dificultad: Media Almuerzos Cenas

Información nutricional

por porción (385 g)
🔥 694kcal
🥩 38Proteínas
🥑 43Grasas
🍞 49Carbohidratos
Fibra: 19 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 17 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Frijoles Blancos Cocidos 180 g · 192 kcal
  • Salchicha Ahumada 120 g · 384 kcal
  • Cebolla 50 g · 20 kcal
  • Ajo 5 g · 7 kcal
  • Pasta de Tomate 20 g · 17 kcal
  • Aceite Vegetal 8 g · 70 kcal
  • Pimentón Dulce 1 g · 3 kcal
  • Tomillo Seco 1 g · 1 kcal
  • Hoja de Laurel 0 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Si usa frijoles secos, remójelos durante la noche. Escurra los frijoles remojados, enjuáguelos bien y luego hiérvalos en agua fresca durante 10-15 minutos, escurra y deseche el agua.
  2. En una olla grande o cacerola holandesa, caliente el aceite vegetal a fuego medio. Agregue la cebolla picada y sofría hasta que esté suave, unos 5-7 minutos.
  3. Agregue el ajo picado, el pimentón dulce y el tomillo seco a la olla, revolviendo durante 1 minuto hasta que estén fragantes. Incorpore la pasta de tomate y cocine por otros 2-3 minutos.
  4. Agregue los frijoles precocidos a la olla, junto con suficiente agua o caldo de verduras para cubrirlos. Añada la hoja de laurel, sal y pimienta negra al gusto. Lleve a ebullición, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 45-60 minutos, o hasta que los frijoles estén tiernos.
  5. Corte las salchichas ahumadas en rodajas gruesas o en trozos deseados. Después de que los frijoles hayan cocido a fuego lento durante unos 45 minutos, agregue las salchichas en rodajas a la olla y continúe cocinando a fuego lento durante otros 15-20 minutos, permitiendo que los sabores se mezclen.
  6. Retire la hoja de laurel antes de servir. Sirva caliente, adornado con perejil fresco si lo desea, a menudo acompañado de encurtidos o una ensalada sencilla.

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