Espagueti de frijol negro con ajo y tomates
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Espagueti de frijol negro 150 g · 200 kcal
- Aceite de oliva 5 g · 45 kcal
- Dientes de ajo 6 g · 9 kcal
- Tomates cherry 100 g · 18 kcal
- Espinacas frescas 75 g · 17 kcal
- Caldo de verduras 50 g · 5 kcal
👨🍳 Preparación
- Cocine los espaguetis de frijol negro según las instrucciones del paquete hasta que estén al dente; escurra y reserve, guardando aproximadamente 1/4 taza de agua de la pasta.
- En una sartén grande, caliente el aceite de oliva a fuego medio. Agregue el ajo picado y saltee durante 1 minuto hasta que esté fragante.
- Agregue los tomates cherry a la sartén y cocine durante 3-5 minutos hasta que comiencen a ablandarse. Incorpore las espinacas frescas y el caldo de verduras (o el agua de la pasta reservada).
- Incorpore los espaguetis de frijol negro cocidos a la sartén con la salsa. Sazone con sal y pimienta negra al gusto, revolviendo bien para combinar.