Taquitos de frijol negro
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Tortillas de maíz 60 g · 150 kcal
- Frijoles negros enlatados 120 g · 120 kcal
- Cebolla amarilla 30 g · 12 kcal
- Ajo 5 g · 7 kcal
- Comino molido 0 g · 2 kcal
- Chile en polvo 0 g · 2 kcal
- Jugo de limón 5 g · 1 kcal
- Aceite vegetal 22 g · 198 kcal
👨🍳 Preparación
- Calienta un poco de aceite vegetal en un sartén a fuego medio. Sofríe la cebolla finamente picada hasta que esté suave, luego añade el ajo picado y cocina por un minuto más hasta que esté fragante.
- Añade los frijoles negros escurridos, el comino molido y el chile en polvo al sartén. Machaca ligeramente los frijoles con un tenedor o un machacador de papas, incorporando todos los ingredientes.
- Incorpora el jugo de limón y sazona la mezcla de frijol negro con sal al gusto. Retira del fuego y reserva.
- Calienta ligeramente las tortillas de maíz en un microondas o en un comal seco para hacerlas más flexibles. Esto evita que se rompan al enrollarlas.
- Coloca unas 2 cucharadas de relleno de frijol negro en un borde de cada tortilla tibia. Enróllalas firmemente en forma de taquito.
- Calienta el aceite vegetal restante en un sartén grande o en una olla profunda a fuego medio-alto. Coloca cuidadosamente los taquitos con la unión hacia abajo en el aceite caliente.
- Fríe los taquitos durante 2-3 minutos por cada lado, volteándolos ocasionalmente, hasta que estén dorados y crujientes por todas partes. Ten cuidado de no sobrecargar el sartén.
- Retira los taquitos cocidos con unas pinzas y colócalos en un plato forrado con toallas de papel para escurrir el exceso de aceite. Sirve inmediatamente con tus salsas favoritas.