Jugo de Apio

Jugo de Apio
⏱ 5 min Dificultad: Fácil Desayunos Snacks 🌱 Vegano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por porción (400 g)
🔥 56kcal
🥩 3Proteínas
🥑 1Grasas
🍞 12Carbohidratos
Fibra: 0 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 0 g Sal: 0 g

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🛒 Ingredientes

  • Tallos de apio 400 g · 56 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Lava a fondo los tallos de apio bajo agua fría corriente, asegurándote de eliminar toda la suciedad. Puedes usar un cepillo para verduras si es necesario.
  2. Corta los tallos de apio en trozos más pequeños que quepan fácilmente en la tolva de tu licuadora. Esto suele significar trozos de unos 5-7 cm de largo.
  3. Introduce los trozos de apio lentamente en tu licuadora, recogiendo el jugo fresco en un vaso. Asegúrate de seguir las instrucciones de tu licuadora para obtener los mejores resultados.
  4. Sirve el jugo de apio inmediatamente después de licuarlo para disfrutar de su sabor más fresco y maximizar sus beneficios nutricionales. Puedes beberlo solo o añadir un chorrito de limón si lo deseas.

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