Salpicón de Pollo
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Pechuga de pollo cocida deshebrada 83 g · 138 kcal
- Mayonesa 42 g · 283 kcal
- Zanahorias ralladas 25 g · 10 kcal
- Elote enlatado (escurrido) 33 g · 29 kcal
- Chícharos enlatados (escurridos) 25 g · 20 kcal
- Manzana verde en cubos 25 g · 13 kcal
- Pasas 8 g · 25 kcal
- Cebolla finamente picada 8 g · 3 kcal
- Perejil fresco (picado) 2 g · 1 kcal
- Jugo de limón 3 g · 1 kcal
- Aceite de oliva 3 g · 22 kcal
- Papas paja (Batata Palha) 17 g · 83 kcal
👨🍳 Preparación
- Cocer y desmenuzar la pechuga de pollo. Si usas pollo crudo, hiérvelo en agua ligeramente salada por unos 20-25 minutos hasta que esté bien cocido, luego déjalo enfriar y desmenúzalo finamente.
- En un tazón grande, combina el pollo desmenuzado, la mayonesa, las zanahorias ralladas, el elote escurrido, los chícharos escurridos, la manzana verde en cubos, las pasas, la cebolla finamente picada y el perejil fresco picado. Rocía con aceite de oliva y jugo de limón.
- Sazona con sal y pimienta negra al gusto. Mezcla todo bien hasta que todos los ingredientes estén uniformemente cubiertos con el aderezo de mayonesa.
- Cubre el tazón y refrigera por al menos 30 minutos para permitir que los sabores se mezclen. Este platillo se sirve mejor frío.
- Justo antes de servir, incorpora suavemente las papas paja (batata palha). Sirve inmediatamente para que las papas se mantengan crujientes.