Chile Verde

Chile Verde
⏱ 145 min Dificultad: Media Almuerzos Cenas 🌾 Sin gluten 🌶️ Picante

Información nutricional

por porción (410 g)
🔥 390kcal
🥩 41Proteínas
🥑 19Grasas
🍞 13Carbohidratos
Fibra: 4 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 7 g Sal: 3 g

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🛒 Ingredientes

  • Paleta de cerdo (sin hueso) 150 g · 300 kcal
  • Tomatillos 113 g · 36 kcal
  • Chiles serranos 8 g · 3 kcal
  • Chiles jalapeños 12 g · 4 kcal
  • Cebolla blanca 25 g · 10 kcal
  • Dientes de ajo 3 g · 5 kcal
  • Caldo de pollo (bajo en sodio) 90 g · 9 kcal
  • Cilantro fresco 4 g · 1 kcal
  • Comino molido 1 g · 4 kcal
  • Orégano seco 1 g · 1 kcal
  • Aceite de oliva 3 g · 27 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Precalienta el horno a 200°C (400°F). Coloca los tomatillos, los chiles serranos y jalapeños, la cebolla y los dientes de ajo en una bandeja para hornear.
  2. Asa durante 15-20 minutos hasta que estén ligeramente carbonizados y suaves. Retira del horno y deja enfriar un poco.
  3. Mientras tanto, corta la paleta de cerdo en cubos de 2.5 cm (1 pulgada) y sazona generosamente con sal y pimienta.
  4. Calienta aceite de oliva en una olla grande de hierro fundido o una olla de fondo grueso a fuego medio-alto. Dora la carne de cerdo en tandas por todos lados, luego retira y reserva.
  5. Transfiere las verduras asadas y el cilantro fresco a una licuadora. Agrega el caldo de pollo, el comino molido y el orégano seco, luego licúa hasta obtener una mezcla suave.
  6. Regresa la carne de cerdo dorada a la olla. Vierte la salsa verde licuada sobre la carne de cerdo, asegurándote de que esté mayormente sumergida.
  7. Llévalo a ebullición, luego reduce el fuego a bajo, tapa y cocina durante 1.5-2 horas, o hasta que la carne de cerdo esté tierna.
  8. Prueba y ajusta la sazón si es necesario. Sirve caliente con tortillas calientes, arroz o frijoles.

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