Licuado Verde Desintoxicante

🛒 Ingredientes

• Espinaca fresca 50 g · 13 kcal
• Plátano 100 g · 89 kcal
• Manzana verde 150 g · 78 kcal
• Pepino 100 g · 15 kcal
• Jengibre fresco 5 g · 4 kcal
• Jugo de limón 15 g · 3 kcal
• Agua 200 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparación

1. Lave bien todos los productos frescos. Pele el plátano y el jengibre, retire el centro de la manzana y pique el pepino y la manzana en trozos más pequeños.
2. Combine las espinacas, el plátano, la manzana verde, el pepino, el jengibre fresco, el jugo de limón y el agua en una licuadora de alta velocidad.
3. Licúe a alta velocidad hasta que la mezcla esté completamente suave y cremosa, agregando más agua si es necesario para alcanzar la consistencia deseada.
4. Vierta el licuado verde desintoxicante en un vaso y sirva inmediatamente para una frescura y beneficios nutricionales óptimos.