Yogur Congelado
Información nutricional
por porción (150 g)
🔥 184kcal
🥩 13Proteínas
🥑 7Grasas
🍞 19Carbohidratos
Fibra: 0 g Azúcar: 14 g Grasas saturadas: 4 g Sal: 0 g
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🛒 Ingredientes
- Yogur griego natural entero 135 g · 128 kcal
- Azúcar granulada 14 g · 56 kcal
- Extracto de vainilla 1 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- En un tazón mediano, combine el yogur griego natural entero, el azúcar granulada y el extracto de vainilla.
- Bata la mezcla hasta que el azúcar se disuelva por completo y los ingredientes estén bien combinados y suaves.
- Vierta la mezcla en una máquina para hacer helados y bata según las instrucciones del fabricante hasta que alcance una consistencia de helado suave.
- Para un yogur congelado más firme, transfiera a un recipiente hermético y congele por 1-2 horas adicionales antes de servir.
