Paletas de Frutas

Paletas de Frutas
⏱ 15 min Dificultad: Fácil Snacks Postres 🌱 Vegano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por porción (120 g)
🔥 47kcal
🥩 0Proteínas
🥑 0Grasas
🍞 11Carbohidratos
Fibra: 1 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 0 g Sal: 0 g

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🛒 Ingredientes

  • Fresas 42 g · 13 kcal
  • Arándanos 25 g · 14 kcal
  • Mango 33 g · 20 kcal
  • Agua 20 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Lava y prepara las frutas: Quita el tallo a las fresas, enjuaga los arándanos, y pela y corta el mango en trozos pequeños.
  2. En una licuadora, combina la mitad de las fresas, la mitad del mango y el agua hasta obtener una mezcla suave.
  3. Distribuye uniformemente el resto de la fruta entera o picada en los moldes para paletas.
  4. Vierte la mezcla de frutas licuadas sobre la fruta en los moldes, llenándolos casi hasta el borde.
  5. Inserta los palitos de paleta y congela durante al menos 4-6 horas, o hasta que estén completamente sólidos.

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