Chabacanos asados
Información nutricional
por porción (155 g)
🔥 116kcal
🥩 2Proteínas
🥑 6Grasas
🍞 18Carbohidratos
Fibra: 3 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 1 g Sal: 0 g
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🛒 Ingredientes
- Chabacanos frescos 150 g · 72 kcal
- Aceite de oliva 5 g · 44 kcal
👨🍳 Preparación
- Precalienta tu asador o sartén grill a fuego medio-alto.
- Lava los chabacanos, córtalos por la mitad y retira las semillas.
- Unta ligeramente los lados cortados de los chabacanos con aceite de oliva.
- Coloca los chabacanos con el lado cortado hacia abajo en el asador caliente. Asa durante 3-4 minutos por cada lado, hasta que estén tiernos y ligeramente asados.
- Sirve inmediatamente como postre ligero o guarnición.
