Edamame Asado
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Edamame congelado en vaina 150 g · 180 kcal
- Aceite de oliva 5 g · 45 kcal
👨🍳 Preparación
- Si usas edamame congelado, descongélalo enjuagándolo bajo agua fría o hirviéndolo brevemente por 1-2 minutos, luego escúrrelo bien.
- Mezcla las vainas de edamame con aceite de oliva y una pizca de sal hasta que estén uniformemente cubiertas.
- Precalienta una parrilla o sartén a fuego medio-alto. Asa el edamame por 5-7 minutos, volteándolo ocasionalmente, hasta que esté tierno-crujiente y ligeramente asado.
- Sirve inmediatamente como botana o aperitivo, opcionalmente con sal de mar extra o un chorrito de limón.