Burrito de Carnitas de Hongo
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Setas Rey Ostra 150 g · 41 kcal
- Aceite de oliva 15 g · 133 kcal
- Jugo de naranja 30 g · 14 kcal
- Jugo de limón 8 g · 2 kcal
- Ajo 3 g · 5 kcal
- Cebolla amarilla 38 g · 15 kcal
- Comino molido 1 g · 4 kcal
- Pimentón ahumado 1 g · 3 kcal
- Orégano seco 1 g · 2 kcal
- Caldo de verduras 60 g · 3 kcal
- Tortilla de harina 45 g · 140 kcal
- Cebolla morada 20 g · 8 kcal
- Cilantro fresco 5 g · 1 kcal
- Aguacate 38 g · 60 kcal
👨🍳 Preparación
- Limpia los hongos Rey Ostra y deshébralos a lo largo con un tenedor o con las manos para crear una textura similar a las 'carnitas'. Reserva.
- Calienta aceite de oliva en un sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla amarilla picada y cocina hasta que se suavice, unos 5 minutos. Incorpora el ajo picado, el comino molido, el pimentón ahumado y el orégano seco, cocinando por un minuto más hasta que estén fragantes.
- Agrega los hongos deshebrados al sartén. Vierte el jugo de naranja, el jugo de limón y el caldo de verduras. Sazona con la mitad de la sal y pimienta negra. Lleva a fuego lento, luego reduce el fuego, tapa y cocina durante 15-20 minutos, o hasta que los hongos estén tiernos y hayan absorbido la mayor parte del líquido.
- Retira la tapa y aumenta el fuego a medio-alto. Cocina, revolviendo ocasionalmente, hasta que el líquido se haya evaporado y los hongos comiencen a dorarse y crujientes por los bordes. Este paso es crucial para la textura de las carnitas.
- Mientras los hongos se cocinan, rebana finamente la cebolla morada. Si la vas a encurtir, combínala con un chorrito de jugo de limón o vinagre y una pizca de sal. Pica el aguacate en cubos y el cilantro fresco.
- Calienta las tortillas de harina. Rellena cada tortilla con las carnitas de hongo, cubre con aguacate en cubos, cebolla morada encurtida y cilantro fresco. Sirve inmediatamente con gajos de limón adicionales.