Paprikash de Champiñones

Paprikash de Champiñones
⏱ 40 min Dificultad: Media Almuerzos Cenas 🥦 Vegetariano

Información nutricional

por porción (279 g)
🔥 208kcal
🥩 6Proteínas
🥑 14Grasas
🍞 17Carbohidratos
Fibra: 4 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 8 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Champiñones cremini 125 g · 28 kcal
  • Cebolla 38 g · 15 kcal
  • Ajo 3 g · 4 kcal
  • Aceite de oliva 8 g · 71 kcal
  • Pimentón dulce 5 g · 14 kcal
  • Caldo de verduras 60 g · 3 kcal
  • Pasta de tomate 8 g · 7 kcal
  • Harina de trigo 4 g · 15 kcal
  • Crema agria 25 g · 50 kcal
  • Eneldo fresco 3 g · 1 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Calienta el aceite de oliva en una olla grande o cacerola de hierro fundido a fuego medio. Agrega la cebolla picada y cocina hasta que se ablande, unos 5-7 minutos.
  2. Agrega el ajo picado y cocina por un minuto más hasta que esté fragante. Aumenta el fuego a medio-alto, agrega los champiñones cremini en rodajas y cocina hasta que suelten su líquido y comiencen a dorarse, unos 8-10 minutos.
  3. Incorpora el pimentón dulce y la pasta de tomate, cocinando durante 1 minuto, asegurándote de no quemar el pimentón. Espolvorea harina sobre la mezcla de champiñones y revuelve bien durante 1 minuto.
  4. Vierte gradualmente el caldo de verduras, revolviendo constantemente para evitar grumos, y luego lleva a un suave hervor. Reduce el fuego a bajo, tapa y deja cocer a fuego lento durante 10-15 minutos, permitiendo que los sabores se mezclen y la salsa espese ligeramente.
  5. Retira del fuego, incorpora la crema agria hasta que esté completamente integrada y cremosa, luego sazona con sal y pimienta al gusto. Adorna con eneldo fresco picado y sirve caliente con fideos de huevo, kluski o pan crujiente.

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