Sándwich de tapenade de aceitunas
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Rebanada de pan ciabatta 100 g · 265 kcal
- Aceitunas Kalamata sin hueso 50 g · 120 kcal
- Aceitunas verdes sin hueso 25 g · 36 kcal
- Alcaparras, escurridas 10 g · 2 kcal
- Diente de ajo 3 g · 5 kcal
- Pasta de anchoas 2 g · 3 kcal
- Aceite de oliva virgen extra 15 g · 133 kcal
- Jugo de limón fresco 5 g · 1 kcal
- Perejil fresco, picado 5 g · 2 kcal
- Rúcula fresca 10 g · 3 kcal
👨🍳 Preparación
- Combine las aceitunas Kalamata sin hueso, las aceitunas verdes sin hueso, las alcaparras escurridas, el diente de ajo pelado, la pasta de anchoas, el perejil picado y el jugo de limón fresco en un procesador de alimentos.
- Procese los ingredientes hasta formar una pasta gruesa, luego incorpore lentamente el aceite de oliva virgen extra mientras sigue procesando hasta que se integre.
- Extienda una generosa capa de tapenade de aceitunas en un lado de la rebanada de pan ciabatta.
- Cubra la tapenade con rúcula fresca, luego cierre el sándwich con la otra rebanada de pan (si aplica) o sirva abierto.