Parfait de yogur con durazno

Parfait de yogur con durazno
⏱ 5 min Dificultad: Fácil Desayunos Snacks Postres 🥦 Vegetariano

Información nutricional

por porción (330 g)
🔥 292kcal
🥩 19Proteínas
🥑 8Grasas
🍞 41Carbohidratos
Fibra: 5 g Azúcar: 10 g Grasas saturadas: 4 g Sal: 0 g

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🛒 Ingredientes

  • Yogur griego, natural 150 g · 100 kcal
  • Duraznos frescos 150 g · 57 kcal
  • Granola 30 g · 135 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Lava y corta los duraznos frescos en trozos pequeños del tamaño de un bocado.
  2. En un vaso o frasco transparente, comienza colocando una capa de yogur griego en el fondo.
  3. Luego, agrega una capa de duraznos en cubos sobre el yogur, seguida de un poco de granola.
  4. Repite las capas: yogur, duraznos y granola, hasta que el vaso esté lleno, terminando con granola en la parte superior.
  5. Sirve inmediatamente para disfrutar del crujido de la granola, o enfría por un corto tiempo para un postre más fresco.

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