Licuado de Plátano y Crema de Cacahuate

Name: Licuado de Plátano y Crema de Cacahuate
Prep time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1 serving
Ingredients: Plátano congelado — 120 g; Crema de Cacahuate Cremosa — 32 g; Leche de Almendras sin Azúcar — 240 g

⏱ 3 min Dificultad: Fácil Desayunos Snacks 🌱 Vegano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por porción (392 g)

🔥 330kcal

🥩 10Proteínas

🥑 19Grasas

🍞 34Carbohidratos

Fibra: 5 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 4 g Sal: 0 g

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🛒 Ingredientes

Plátano congelado 120 g · 105 kcal
Crema de Cacahuate Cremosa 32 g · 190 kcal
Leche de Almendras sin Azúcar 240 g · 35 kcal

👨‍🍳 Preparación

Combina el plátano congelado, la crema de cacahuate y la leche de almendras en una licuadora. Licúa hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
Vierte el licuado en un vaso y sirve inmediatamente. ¡Disfruta!