Pimientos de Padrón

Pimientos de Padrón
⏱ 13 min Dificultad: Fácil Snacks 🌱 Vegano 🌾 Sin gluten 🌶️ Picante

Información nutricional

por porción (216 g)
🔥 159kcal
🥩 2Proteínas
🥑 14Grasas
🍞 8Carbohidratos
Fibra: 4 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 2 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Pimientos de Padrón 200 g · 40 kcal
  • Aceite de oliva 14 g · 119 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Lave bien los pimientos de Padrón y séquelos completamente con un paño de cocina; la humedad puede hacer que el aceite salpique.
  2. Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que brille pero no humee.
  3. Agregue los pimientos de Padrón al aceite caliente en una sola capa, asegurándose de no saturar la sartén, y fríalos durante 5-8 minutos, volteándolos ocasionalmente, hasta que estén ampollados, suaves y ligeramente carbonizados.
  4. Una vez cocidos, transfiera inmediatamente los pimientos a un plato de servir y espolvoree generosamente con sal marina gruesa.

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