Jugo de granada
Información nutricional
por porción (250 g)
🔥 135kcal
🥩 1Proteínas
🥑 1Grasas
🍞 34Carbohidratos
Fibra: 0 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 0 g Sal: 0 g
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🛒 Ingredientes
- Granada 250 g · 135 kcal
👨🍳 Preparación
- Selecciona granadas maduras con piel lisa y firme. Corta la granada cuidadosamente por la mitad o en cuartos.
- Extrae los arilos (semillas) sumergiendo la fruta en agua y separándolos de la cáscara y la membrana.
- Coloca los arilos en una licuadora o extractor de jugos. Si usas una licuadora, añade un chorrito de agua para facilitar la mezcla si es necesario.
- Si usas una licuadora, licúa los arilos brevemente y luego cuela la mezcla a través de un colador de malla fina o una gasa para separar el jugo de la pulpa.
- Sirve el jugo de granada fresco inmediatamente, opcionalmente frío o con hielo.
