Satay Bee Hoon

Satay Bee Hoon
⏱ 55 min Dificultad: Media Almuerzos Cenas 🌾 Sin gluten 🌶️ Picante

Información nutricional

por porción (580 g)
🔥 1036kcal
🥩 39Proteínas
🥑 51Grasas
🍞 103Carbohidratos
Fibra: 11 g Azúcar: 19 g Grasas saturadas: 18 g Sal: 3 g

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🛒 Ingredientes

  • Fideos de arroz (Bee Hoon), secos 75 g · 270 kcal
  • Lomo/paletilla de cerdo, en rodajas finas 50 g · 125 kcal
  • Berberechos frescos 30 g · 12 kcal
  • Jibia seca, rehidratada 30 g · 12 kcal
  • Espinaca de agua (Kangkong) 50 g · 5 kcal
  • Germen de soya 30 g · 3 kcal
  • Bocadillos de tofu frito (Tau Pok) 20 g · 16 kcal
  • Cacahuates tostados, sin sal 50 g · 290 kcal
  • Azúcar de palma (Gula Melaka) 20 g · 76 kcal
  • Aceite vegetal 15 g · 135 kcal
  • Chiles secos, rehidratados 10 g · 3 kcal
  • Chalotes 15 g · 11 kcal
  • Ajo 5 g · 8 kcal
  • Zacate limón 5 g · 5 kcal
  • Galanga 5 g · 4 kcal
  • Nueces de la India (Candlenuts) 5 g · 32 kcal
  • Belacan (pasta de camarones) 5 g · 5 kcal
  • Pasta de tamarindo 10 g · 24 kcal
  • Agua 100 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Remoje los fideos de arroz secos en agua tibia hasta que se ablanden, luego blanquéelos brevemente en agua hirviendo durante 1-2 minutos; escurra bien y reserve.
  2. Prepare la pasta 'rempah' licuando chiles secos rehidratados, chalotes, ajo, zacate limón, galanga, nueces de la India y belacan hasta obtener una mezcla suave.
  3. Caliente aceite de cocina en un wok a fuego medio y fría la pasta rempah hasta que esté fragante y el aceite se separe, unos 10-15 minutos.
  4. Agregue cacahuates tostados molidos, pasta de tamarindo, azúcar de palma y agua al wok, mezclando bien para formar la salsa satay; cocine a fuego lento hasta que espese a la consistencia deseada. Sazone con sal al gusto.
  5. Blanquee brevemente las rodajas finas de cerdo, los berberechos y la jibia rehidratada en agua hirviendo hasta que estén cocidos; reserve.
  6. Blanquee la espinaca de agua y los germen de soya hasta que estén tiernos pero crujientes; reserve.
  7. Coloque los fideos de arroz blanqueados en un plato para servir, luego cubra con el cerdo blanqueado, los berberechos, la jibia, la espinaca de agua, los germen de soya y los bocadillos de tofu frito.
  8. Sirva generosamente la salsa satay tibia sobre todos los ingredientes y sirva inmediatamente.

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