Ensalada de fideos soba
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Fideos soba 80 g · 270 kcal
- Pepino 50 g · 7 kcal
- Zanahoria 30 g · 12 kcal
- Pimiento rojo 40 g · 12 kcal
- Cebollín 15 g · 5 kcal
- Cilantro fresco 5 g · 1 kcal
- Ajonjolí tostado 5 g · 28 kcal
- Salsa de soya 20 g · 16 kcal
- Vinagre de arroz 15 g · 2 kcal
- Aceite de ajonjolí 10 g · 88 kcal
- Jengibre fresco (rallado) 5 g · 4 kcal
- Ajo fresco (picado) 3 g · 4 kcal
- Jarabe de arce 5 g · 15 kcal
- Agua 15 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- Cuece los fideos soba según las instrucciones del paquete; escurre, enjuaga con agua fría y reserva. Esto detiene el proceso de cocción y evita que se peguen.
- En un tazón pequeño, mezcla la salsa de soya, el vinagre de arroz, el aceite de ajonjolí, el jengibre rallado, el ajo picado, el jarabe de arce y el agua para crear el aderezo.
- En un tazón grande, combina los fideos soba enfriados, el pepino en juliana, la zanahoria rallada, el pimiento rojo en rodajas finas y el cebollín picado.
- Vierte el aderezo sobre la mezcla de fideos y verduras, luego mezcla suavemente para asegurarte de que todo esté cubierto de manera uniforme. Decora con cilantro fresco y ajonjolí tostado.